2011年12月04日
あなたのフォアもプロみたいに進化していける！
おはようございます。
フォアハンドで上達するためには基礎をマスターするだけです。テニスの技術には基礎とスタイルがありまして、この基礎とスタイルを見分けるのが非常に大事です。これを見分けられないコーチは少なくないのが現実です。（これは別の話として・・・）
まず、スタイルとは。
スタイルは個人個人違います。同じフォアなのにナダルとフェデラーとジョコビッチのスイングが違いますよね。
これがスタイルです。個性の打ち方がスタイルです。
スタイルは人それぞれ違います。体格、性格、性別、などでスタイルはみんな変わってきます。
フォアで言えば、テイクバック、フォロースルー、スタンス、フットワークなのなどの事です。
効率が良いスタイル、効率が悪いスタイルはもちろんありますが、基礎さえしっかりすればほとんどOKです。
では、基礎とは、
プロのフォアはみんな共通点があります。
この共通点が基礎です。
これを見てください。共通点わかりますか？
共通点は手首の角度ですね。インパクトが共通点であり、これがフォアハンドの基礎です。このインパクトをしっかりさせる事が大事です。前回ワイパースイングの話で手首の角度の話をしました。ワイパースイングはこの手首の角度の結果で出来ちゃうスイングです。
あなたもプロと同じ共通点を身に付けることができます。
では、この手首の角度を身に付ける練習法は前回紹介しましたが、また紹介します。世界1位を5人育てた私の師匠ロバート・ランスドープから教えてもらいました。
テニス上達研究所では、テニスの基礎を身に付けるように日々上達法を研究しています。必要の無い部分を削り落として、必要な部分（基礎）をしっかり体にしみ込ませる事が大事だと信じています。
フォアに役立つ道具も開発しました。初心者の基礎作りからプロの基礎戻りに役立っています。興味のある方は是非「スピンプロ」で検索してください。
にほんブログ村
フォアハンドで上達するためには基礎をマスターするだけです。テニスの技術には基礎とスタイルがありまして、この基礎とスタイルを見分けるのが非常に大事です。これを見分けられないコーチは少なくないのが現実です。（これは別の話として・・・）
まず、スタイルとは。
スタイルは個人個人違います。同じフォアなのにナダルとフェデラーとジョコビッチのスイングが違いますよね。
これがスタイルです。個性の打ち方がスタイルです。
スタイルは人それぞれ違います。体格、性格、性別、などでスタイルはみんな変わってきます。
フォアで言えば、テイクバック、フォロースルー、スタンス、フットワークなのなどの事です。
効率が良いスタイル、効率が悪いスタイルはもちろんありますが、基礎さえしっかりすればほとんどOKです。
では、基礎とは、
プロのフォアはみんな共通点があります。
この共通点が基礎です。
これを見てください。共通点わかりますか？
共通点は手首の角度ですね。インパクトが共通点であり、これがフォアハンドの基礎です。このインパクトをしっかりさせる事が大事です。前回ワイパースイングの話で手首の角度の話をしました。ワイパースイングはこの手首の角度の結果で出来ちゃうスイングです。
あなたもプロと同じ共通点を身に付けることができます。
では、この手首の角度を身に付ける練習法は前回紹介しましたが、また紹介します。世界1位を5人育てた私の師匠ロバート・ランスドープから教えてもらいました。
テニス上達研究所では、テニスの基礎を身に付けるように日々上達法を研究しています。必要の無い部分を削り落として、必要な部分（基礎）をしっかり体にしみ込ませる事が大事だと信じています。
フォアに役立つ道具も開発しました。初心者の基礎作りからプロの基礎戻りに役立っています。興味のある方は是非「スピンプロ」で検索してください。
にほんブログ村
モダンテニスではバックは両手が主流で強打に適している感じがしていますが、私は片手なので片手バックの良い練習法やイメージの持ち方等アドバイスがあればぜひお教えください。
書き込みありがとうございます。
そうですね。モダンテニスは両手バックなパワーゲームなイメージがあります。
近い内にモダンバックの記事を書きます。宜しくお願いします。